Nadi Yoga SHS
Das Wort NADI setzt sich aus den ersten beiden Anfangsbuchstaben meines Vor- und Nachnamens Nadine Dirks zusammen. Mit nādī werden im Yoga feinstoffliche Energiekanäle bezeichnet, die den Körper durchziehen und mit prāna versorgen. Prāna ist für die Yogis das, was den Chinesen das Chi ist: Lebenskraft, die alles bewegt, in allem gegenwärtig ist und von Menschen vor allem durch den Atem aufgenommen wird. Durch die Yogapraxis werden Blockaden in den nādis gelöst und zum Fließen gebracht. Ein Zustand des inneren Gleichgewichtes, der inneren Ruhe und Klarheit, stellt sich ein. Körper, Atem und Geist werden harmonisch in Einklang gebracht.
Alles zusammen spiegelt sich in meinem ganzheitlichen, zeitgenössischen und präzisen Unterrichtsstil wieder, der zugleich entspannend und energetisierend wirkt.
Die neuen Hatha Yogakurse beginnen nach den Herbstferien NRW 2024.
Es sind noch wenige Plätze frei!
Ich freue mich auf Deine Anmeldung!
Yoga-Kurse
für Anfänger und Fortgeschrittene, im Privatunterricht in kleinen Gruppen, Einzelunterricht, für Kinder und Jugendliche, Business Yoga für MitarbeiterInnen.
Über mich
Sport, Bewegung und Fitness spielen schon seit mehr als 30 Jahren eine große Rolle in meinem Leben. Irgendwann merkte ich, dass ich einen anderen Ausgleich für Körper, Geist und Seele zu meinem anspruchsvollen Berufsalltag in der Arbeit mit psychisch-kranken Jugendlichen brauchte. Ich meldete mich zu einem Yogakurs an. Schon nach der ersten Stunde hat Yoga mich tief berührt.
Nadi Yoga SHS
Nadine Dirks
– Yogalehrerin BDY/EYU –
Am Stallfeld 25
33758 Schloß Holte-Stukenbrock
[email protected]
T 0171 2052389